塑造青年与城市双向奔赴“强磁场”

5月8日下午，“龙华‘青年+’，奋斗Young力量”龙华区2025年“五四”青年节主题活动在龙华区青少年宫剧场举行，现场发布“十全十美，百分青春”青年工作计划。此外，为引导广大青年强化奋斗目标、找准奋斗路径，团区委还立足各领域发展需求，组建起一支高素质的“龙华青年奋斗导师”队伍。

社区创新举措 开拓共建空间

关键词 旧墙彩绘

近日，龙华街道向联社区在区委宣传部的大力支持下，组织居民集体创作彩绘艺术墙，引发人们关注。该彩绘作品生动呈现了龙华文化符号，优化了社区环境，也增强了居民的凝聚力。

公式 公共空间艺术化改造不仅能美化环境，更是增强社区认同的重要载体，向联社区的创新举措值得点赞。接下来，龙华可以进一步释放空间资源，将街角、楼道、配电箱、井盖等纳入市民创作版图，让更多市民获得艺术表达机会，并以此呈现社区故事。同时，可以组织专业教师和艺术达人面向市民尤其是青少年提供指导，发掘他们的艺术天赋，为他们提供多元化发展路径；还可以组织开展公共空间涂鸦比赛等活动，打造城区文化IP，为文明建设提供助力。

本周多云间阴天

预计本周深圳无明显降雨过程，其中周一偏北风减弱，多云转晴天干燥，气温20-30℃，早晚舒适；周二起转偏南风影响，晴天转多云；展望周三至周日湿度增加，云量增多，以多云间阴天为主，间中有（雷）阵雨，天气转暖湿。前期降雨时间长，土壤含水量大，建议防范可能出现的地质灾害风险。

改善睡眠有助于减重

5月11日是世界防治肥胖日。谈到肥胖的成因，常会与饮食与运动相关联，而睡眠不足作为重要诱因易被忽视。为何睡眠不足会导致肥胖？如何通过改善睡眠助力减重？记者采访了陆军军医大学西南医院专家。

“肥胖是指长期能量摄入超过消耗，导致脂肪过度蓄积的状态。”西南医院内分泌科副主任周丽娜介绍，肥胖会损害心血管系统，过多脂肪堆积会增加心脏负担，导致血压升高、血脂异常；血液中过高的胆固醇和甘油三酯易在血管壁形成斑块，引发动脉粥样硬化，进而增加冠心病、高血压等疾病风险。

展示高新技术 为科普添活力

关键词 科技展厅

近日，南方电网首个10千伏水下运行电力设备展厅在龙华供电局落成，展示南方电网首套防水浸中低压配电设备。该设备可在水深3米环境下带电运行，有效提升了电网抗灾能力，保障电力供应稳定。

公式 南方电网研发防水浸电力设备，以科技创新破解城市内涝影响供电的难题，值得点赞。而将该项技术进行展示，则让更多人增进了对技术的理解。科普是推动科技创新的重要抓手，龙华区可以继续鼓励高科技企业搭建展示平台，通过开放设备展厅等形式将专业成果转化为生动的科普素材，呈现企业实力和科技魅力。同时，可以联合学校、社区定期开展展示活动，让高新技术不仅转化为生产力，还变成科学的种子，引导公众探索科技奥秘。

创新服务机制 为“宝妈”赋能

关键词 女性就业

近日，龙华区女企业家协会小程序暨宝妈就业支持信息平台开通，旨在以数字化手段赋能女性发展，为女性创业就业打造资源共享、协同发展的阵地。

公式 打造“宝妈”就业信息平台，以数字化手段为女性发展注入新动能，是关怀女性、促进民生福祉的暖心实践。“宝妈”就业问题是现代城市的一个痛点，需要各方协力解题，龙华区应继续整合资源、创新举措为女性赋能。相关部门可以构建阶梯式技能培训体系，针对不同育儿阶段的“宝妈”设计电商运营、短视频制作等适需课程；可以加强政企合作，推出“共享岗位”等弹性就业模式；还可以出台专项补贴政策，对吸纳“宝妈”就业的企业给予支持，既让企业获益，又助力更多家庭实现“带娃增收两不误”。