本报讯（龙华新闻记者 黄晓华 通讯员 叶琳/文 记者 陈建华/图）“减盐、减油、减糖，健康骨骼、健康体重、健康口腔”，9月15日下午，在深圳市龙华区福城街道章阁社区，广东省2025年全民健康生活方式宣传月暨健康广东合理膳食行动——减盐行动在此进行，10名家庭主厨代表登台宣读《全民健康生活方式行动家庭倡议书》，倡导每一位家庭成员做自己健康的第一责任人，学习低盐膳食知识，养成健康减盐习惯。

活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，旨在通过政府、社会、家庭、个人四个层面的共同努力，让健康生活方式在南粤大地蔚然成风。活动由广东省卫健委主办，深圳市卫健委、龙华区卫健局协办，广东省疾控中心、深圳市慢病中心、龙华区慢病中心以及广东省盐业协会、福城街道承办，广东省广盐集团股份有限公司、广东省盐业集团深圳有限公司大力支持。

减盐干预

传播健康生活理念

“要以家庭健康为重点，以体重管理为切入点，全面推进‘三减三健’健康理念落地生根。”广东省卫生健康委医疗应急处处长黄静在活动中强调，要通过政府引导、社区支持、家庭参与，推广使用限盐勺、控油壶等实用工具，践行“三知一管”体重管理方法，帮助每个家庭养成健康生活习惯。

深圳市卫生健康委相关负责人在发言中表示，在省卫健委和省疾控中心指导下，深圳已累计建成1625个健康支持性环境，创新引入社工队伍作为健康生活方式指导员，深入家庭、社区、学校、单位和医院，推动健康理念落地生根。

活动中还举行了章阁社区全民健康生活方式指导员颁证仪式，肯定他们在社区健康促进工作中的贡献。作为广东省第二轮全民健康特色项目的示范案例，龙华区社区减盐干预项目由区慢性病防治中心牵头，联合福城街道章阁社区、区中心医院章阁社康中心等，以党建为引领整合“家庭医生+网格员+社工+外卖骑手”多元主体，搭建起社区健康治理新格局。

“我们骑手小哥在送餐时也送健康知识！”观澜北美团配送负责人叶朝勇正是当天获颁证书的健康指导员之一，他笑着分享起骑手们的行动：“在章阁社区送餐，我们骑手小哥会多递一张‘健康减盐’宣传页，提醒‘做饭少放盐，吃着更舒坦’；送油炸餐会念叨‘偶尔解馋，别常吃’；送奶茶则提醒‘试试少糖或无糖’。”

活动当天上午，与会人员还深入调研丽荣鞋业（深圳）有限公司，实地考察企业健康食堂的运行情况，详细了解职业人群体重管理试点项目的实施成效。领导们与员工亲切交流，询问减盐减油措施落实效果，察看营养配餐和健康标识设置情况，对企业在推动健康生活方式方面的创新实践给予充分肯定。

龙华区卫生健康局相关负责人表示，将以此次调研为契机，进一步整合资源并形成合力，深入推进全民健康生活方式行动，创新开展特色项目，以居民健康需求为导向，开展好形式更多样、内容更丰富、群众更喜爱的健康促进项目，把“试点经验”提炼成可复制、可推广的“机制模式”，推动辖区居民真正做到健康生活方式“知、信、行”，让健康之风吹进千家万户。

沉浸体验

健康知识看得见用得上

在政策引导与多元协作下，活动现场也以更贴近居民的方式传递健康理念。活动在福城街道章阁社区广场设置多个功能区域，既展示龙华区全民健康特色项目成效，也为居民提供沉浸式健康服务。

其中，社区减盐干预项目通过“入户宣传”推广限盐勺、控油壶等工具，指导家庭科学控盐；职业人群体重管理试点项目则以“多部门联动+饮食及运动干预”模式，普及“三知一管”方法，助力职业人群管理体重。

在健康义诊区内，医疗专家为居民提供免费健康咨询；体质监测区配备专业设备，检测体脂、血压等指标；科普宣传区通过展板、手册传播“三减三健”知识；游戏互动区将健康知识融入趣味游戏；健康饮食制作区现场演示低盐低油美食，减盐小课堂还由盐业协会工作人员教学烹饪减盐技巧。这种可触可感的体验方式，让健康知识不再抽象，深受居民欢迎。

活动现场气氛热烈，居民不仅学到实用的健康知识，还掌握了具体操作技能，纷纷表示要将知识带回家，融入日常生活，提升健康获得感和行动力。社区居民小姜兴奋地说，“我会更关注家庭饮食健康，比如选低盐食品、用天然香料调味，慢慢帮孩子养成健康饮食习惯。”